Genvej til din perfekte løbestil

Find den optimale løbestil til din krop og undgå irriterende løbeskader.

Løb er ofte forbundet med overbelastningsskader, som kan få konsekvenser for dit løb.

På dette kursus får du indsigt i, hvordan du kan optimere din løbestil og dermed nedsætte risikoen for skader.

Vores dygtige løbeinstruktører underviser dig i, hvilken løbestil, løbeteknik og løbetræning der matcher din krop, dine fødder og dit mål, så du nedsætter risikoen for skader.

Du får både teori og praksis på kurset.

Tilmeld dig vores aktuelle kurser herunder!