Her er du:

Sønderjysk Crossløb

Hold formen henover vinteren

Høj puls hele vinteren! Styrk formen og grib udfordringen for at løbe i smukt og kuperet terræn!

Sønderjysk Crossløb er løb i mere eller mindre ujævnt og varieret terræn, der foregår på afmærkede ruter rundt omkring i Sønderjylland.

Denne sæson med 8 løb, 8 forskellige steder, får du nye løbetekniske og konditionsmæssige udfordringer hver gang.

Og med 4 distancer kan alle være med.

Nyt!

Som noget nyt starter 3 og 4 runder samtidig kl. 11:00, og skal være i mål inden kl. 12:10, hvor tidtagning lukker. Kan man ikke nå at løbe de ca. 10 km. på 1 time og 10 minutter i kuperet terræn, bør man i stedet vælge 3 runder (ca. 7,5 km.)      

OBS! Starttidspunkt:

11:00 – 3 og 4 runder - ca. 7,5 og 10 km – Sorte og lyserøde numre (4 runder max. tid på 1 time og 10 min.)

11:03 – 1 runde - ca. 2,5 km –  Grønne numre

11:25 – 2 runder - ca. 5 km – Røde numre

Runder i 2022/2023:

  1. runde - lørdag d. 8. oktober 2022 – AAIG/Aabenraa
  2. runde - lørdag d. 29. oktober 2022 – Deutscher Jugendverband für Nordschleswig – DJN/Knivsbjerg
  3. runde - lørdag d. 19. november 2022 – Vidar Motion/Sønderborg
  4. runde - lørdag d. 03. december 2022 – Team Meins RUNning/Starup
  5. runde - lørdag d. 14. januar 2023 – Rødekro Tri og Motion/Rødekro
  6. runde - lørdag d. 04. februar 2023 – HIF og Haderslev Tri 2000/Haderslev –
    Sønderjysk Mesterskab
  7. runde - lørdag d. 25. februar 2023 – Løgumkloster Løbemotion/Løgumkloster
  8. runde - lørdag d. 11. marts 2023 – BOV IF/Kruså

Såfremt en runde må aflyses pga. vejrlig eller andet, vil der kun være 5 gældende runder.

Tilmelding:
Du kan tilmelde dig én runde af gangen med et dagskort eller hele sæsonen med et sæsonkort. 

Gå til tilmelding

Praktisk information:
Se regler, aldersgrupper og info m.m. for løbet her

Holdkonkurrencer og Sønderjyske Mesterskaber er kun for DGI-medlemmer.
Nummeret er personligt og må ikke overdrages til andre, opdages det vil tider blive slettet.

Arrangører:
Det er DGI Sønderjylland og lokale løbeforeninger, der står bag.

De lokale foreninger er: AAIG, Deutscher Jugend Verband für Nordschleswig, Team Meins RUNning, Løgumkloster Løbemotion, Haderslev IF, Haderslev Tri 2000, Rødekro Tri og Motion, Vidar Motion og Bov IF

Kontakt:
Danni Callesen, DGI Sønderjylland ved informationer omkring Cross serien – danni.callesen@dgi.dk / 23 62 76 54

Ib Stokkeby ved informationer om tidtagning – ib@run2u.dk

Opdateret 5. september 2022