Ladies Dance-mix - instruktørkursus
Vi kombinerer trin fra latin, salsa og jazz med smittende rytmer.
Om Ladies Dance-mix
Kan du lide dans, højt humør og sved på panden, så er Ladies Dance-mix lige noget for dig.
Ladies Dance-mix udfordrer både musikalitet og motorik, når vi kombinerer trin fra stilarter som latin, salsa og jazz med smittende rytmer til en motionsform med 100% svedgaranti.
Kurset indeholder:
- danse, som kan danses til flere tempi musik
- danse, der både kan bruges til begyndere og øvede.
Du får:
- Nye koreografier, som bliver vist og optaget, så du, uanset erfaring, kan deltage og får noget med hjem
- Konkrete øvelser til undervisningen, som giver sved på panden, god motion og som handler om at have det sjovt.
- Bredt udvalg af opvarmningsøvelser, som udfordrer styrke og balance.
- Sparring om din konkrete målgruppe, og viden om hvad der fungerer godt for de forskellige målgrupper.
- Masser af inspiration
Målgruppe:
Kurset er for alle instruktører uanset erfaring.
Eneste krav er lysten til at skabe et fedt motionstilbud.